重點先說：Google 已公告，Gemini Notebook 將從 2026 年 9 月 2 日起，向消費者帳戶的網頁版與行動版逐步導入以運算量為基礎的使用限制（compute-based usage limits）。截至 9 月 1 日，這不是已全面完成的切換，也不代表台灣所有帳戶會在同一時間取得新制。
對正在查詢「Gemini Notebook 使用限制」的使用者來說，最重要的改變是：未來不能只用「今天還能做幾次」來判斷可用額度。Google 表示，提示詞複雜度、對話長度、來源數量與使用的功能，都會影響整體用量；觸及限制後，額度每 5 小時刷新，但仍受到每週限制約束。
重點速讀：Gemini Notebook 新制改了什麼？
- 開始時間：Google 表示更新自 2026 年 9 月 2 日起開始，向消費者帳戶的網頁版與行動版逐步推出。
- 限制邏輯：改採以運算量為基礎的使用限制，而非以固定操作次數作為唯一理解方式。
- 影響用量的因素：提示詞複雜度、對話長度、來源數量，以及使用的功能。
- 刷新規則：觸及用量限制後，額度每 5 小時刷新；不過使用仍會受到每週限制約束。
- 方案差異：未訂閱方案為 Standard limits；AI Plus 為 Standard limits 的 2 倍，AI Pro 為 4 倍；AI Ultra 則依訂閱版本，為 AI Pro 的 5 倍或 20 倍。
上述更新可參考 Google 的官方公告與Gemini Notebook 用量限制說明。
Gemini Notebook 使用限制：為何同樣是提問，用量可能不同？
新制的核心不在於替每一項操作指定一個固定次數，而是依整體運算量衡量使用情況。Google 已列出四項會納入考量的因素：
- 提示詞複雜度：問題或指令的複雜程度會影響用量。
- 對話長度：對話累積的長度會納入整體用量考量。
- 來源數量：Notebook 中使用的來源數量會影響用量。
- 使用的功能：不同功能也會被納入整體計算。
因此，不能以一次簡短問答的耗用情況，直接推估一段長對話、包含較多來源的 Notebook，或使用特定功能時的消耗。Google 的公開說明提供的是影響因子，而非可供自行換算的固定操作成本。
5 小時刷新是什麼意思？不是不受限制的重置
Google 的現行說明指出，觸及 Gemini Notebook 用量限制後，額度會每 5 小時刷新，但會持續受到每週限制約束。
這裡最容易誤解的地方是：每 5 小時刷新，不能解讀為使用不受每週限制約束，也不能據此推論可以無限持續使用。官方已確認的是，刷新機制仍在每週限制的框架內運作。
至於刷新是否對應某個固定的每日鐘點，本文不根據「每 5 小時刷新」這句說明自行推導。實際使用時，應以 Gemini Notebook 顯示的狀態與 Google 最新官方說明為準。
不同 Google AI 方案的 Gemini Notebook 額度差異
Google 的 Gemini Notebook 用量說明以相對倍率呈現不同方案的限制。這些是相對於方案基準的描述，不應直接換算成固定聊天次數或特定功能的固定使用次數。
| 方案狀態 | 官方所列 Gemini Notebook 相對限制 | 閱讀時的注意事項 |
|---|---|---|
| 未訂閱方案 | Standard limits | 作為官方列出的基準限制。 |
| AI Plus | Standard limits 的 2 倍 | 為相對倍率，不代表固定操作次數。 |
| AI Pro | Standard limits 的 4 倍 | 為相對倍率，不代表固定操作次數。 |
| AI Ultra | AI Pro 的 5 倍或 20 倍，取決於訂閱版本 | 官方直接以 AI Pro 為比較基準；不宜改寫為相對 Standard limits 的固定倍率。 |
官方相對額度可作為評估項目之一；是否升級，仍應先確認自己帳戶目前看到的方案資訊與實際可用內容。本文不提供未經直接驗證的台灣月費，也不以相對倍率承諾任何固定可用次數。
Google 台灣的方案資訊可見Google AI 方案與 Cloud Storage 頁面。
舊的「每日次數表」為何不應直接拿來推估新制？
9 月 2 日起的官方說明改以運算量為基礎的使用限制描述 Gemini Notebook 用量。由於新制會考量提示詞複雜度、對話長度、來源數量與功能，舊有固定每日次數表不適合直接用來保證新制下可聊天幾次，或可完成幾次特定操作。
換句話說，若網路上看到以固定「每日幾次」呈現的資料，最多只能作為過去資訊的辨識線索，不能當成 9 月 2 日後運算量制度下的可用額度承諾。要判斷當前規則，應優先查看 Google 較新的用量說明。
Generate later 有哪些平台與等待事項？
Google 的 Gemini Notebook 用量說明提到 Generate later。已核對的官方內容指出，這項功能目前僅限網頁版，且延後生成可能需要數小時。
這表示使用者不應把它視為即時完成的替代方式；若要使用，需將等待時間納入工作安排。同時，網頁版的資訊不能延伸解讀為行動版也具備相同狀態或會在同一時間取得相同更新。
台灣使用者何時會適用？先區分「支援地區」與「逐步推出」
Google 的 Gemini Notebook 支援資訊將 Taiwan 列入支援地區，並說明瀏覽器版會在支援地區向達當地同意年齡的使用者開放。這表示台灣可作為瀏覽器版支援地區理解。
但本次用量更新的官方措辭是自 2026 年 9 月 2 日起向消費者帳戶逐步推出。因此，台灣列為瀏覽器支援地區，並不等於所有台灣帳戶、所有平台或所有功能都會在 9 月 2 日同步取得新的運算量額度制度。
可參考Google 的 Gemini Notebook 介紹與支援資訊，並以自己的帳戶介面及 Google 後續公告確認實際狀態。
結論：把「可做幾次」改成「如何管理整體用量」
Gemini Notebook 使用限制自 9 月 2 日起開始逐步調整為運算量額度制後，最實用的理解方式不再是背誦固定每日次數，而是掌握四個原則：複雜提示詞、較長對話、較多來源與所用功能都可能影響用量；觸及限制後有每 5 小時刷新機制；刷新仍受每週限制；方案差異則應以 Google 公開的相對倍率閱讀，而非自行換算成固定操作量。
對台灣讀者而言，目前最穩妥的做法是留意逐步推出狀態，並優先以 Google 最新用量說明與帳戶內顯示資訊為準。
